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Einführung in die Ernährung nach der TCM |
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| Kurzinfo: | Die Ernährung hat innerhalb der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) einen hohen Stellenwert. Zusammen mit den Gesundheitsübungen (Qi Gong und Tai Qi) bildet sie die Basis der seit Jahrtausenden erfolgreich angewandten Medizinlehre. Gesundheitliche Probleme werden (sofern nicht hochakut) oft zuerst mit diätetischen Maßnahmen behandelt. Mit Hilfe der individuell abgestimmten Ernährung wird generell eine Verbesserung des Allgemeinbefindens und damit langfristig eine höhere Lebensqualität erreicht. In diesem Einführungsseminar erhalten Sie einen Einblick in die Denkweise der chinesischen Philosophie und werden mit den wichtigsten Ansätzen dieser Ernährungslehre vertraut gemacht. Die Umsetzung des Gelernten kann Ihnen in ersten Ansätzen bei der Beseitigung von Verdauungs- und Gewichtsproblemen helfen und Ihnen ein gesteigertes Wohlbefinden vermitteln |
| Zielgruppe: | Ernährungsbewusste Personen und die, die es werden möchten |
| Inhalt: | Grundzüge der Ernährung nach der Chinesischen Medizin, Erklärung der Begriffe Qi, Yin-Yang, Fünf Elemente u. a., körperliche Ungleichgewichte aus Sicht der TCM, Beurteilung der Nahrungsmittel, Praktische Umsetzung der Ernährung im Alltag |
| Dauer: | 27. November 2010 |
| 6 UE - 1 Termin Sa von 10:00 bis 17:00 Uhr | |
| Preis: | EUR 99,- |
| Kursnummer: | 1016440.02 |
| Leitung: | Johanna Moser (Diätologin, Ernährungsberaterin nach den Fünf Elementen, Chinesische Diätetik) |
| Kontakt: | Mag. Evelyn Salchner Tel. 0512/59 6 60-257 evelyn.salchner@bfi-tirol.at |
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